Ручная техника, основанная на энергичных поглаживающих, разминающих и щипковых движениях по массажным линиям и акупунктурным точкам. Проработка на глубоких уровнях для поддержания оптимального состояния кожи и мышц лица. Во время процедуры используются только натуральные масла и мази. Такой массаж не только улучшает внешний вид кожи, но и оказывает общее оздоравливающее действие на организм.

Рекомендуется при:

• появлении морщин
• отёчности
• повышении тонуса лицевых мышц (мышечные зажимы)
• утолщении рогового слоя кожи
• нарушении секреторной функции сальных желёз (комедоны, акне, постакне)
• снижении тургора и эластичности кожи
• формировании очагов пигментации

ЗАПИСАТЬСЯ

Техника основана на интенсивном воздействии на глубинные мышцы лица, без соприкосновения с лимфоузлами. Такой массаж ускоряет ток лимфы, помогает выводить токсины и излишки жидкости, устранять отёки. 

Рекомендуется при:

• излишках жировых отложений на лице
• появлении новых морщин и углублении существующих
• образовании брылей, второго подбородка
• опущении века
• отсутствии чёткости контуров лица
• отёчности лица 

ЗАПИСАТЬСЯ

Косметологическая процедура, направленная на деликатное очищение кожи без применения агрессивных механических воздействий, с использованием натуральных масок (например, альгинат из бурых водорослей) и сывороток.

Преимущества: Минимизирует риск повреждений, раздражений и воспалительных реакций, что особенно актуально для чувствительной, тонкой или реактивной кожи; обеспечивает очищение пор, удаление излишков кожного сала и ороговевших клеток, выравнивание рельефа; позволяет проводить процедуру с индивидуальным подбором средств с учётом состояния кожи.

Рекомендуется при:

• комедонах (чёрные и белые точки);
• жирном блеске и избыточной работе сальных желёз;
• расширенных порах;
• умеренных высыпаниях, не сопровождающихся острым воспалением;
• поверхностной пигментации;
• тусклом или неровном тоне кожи;
• поверхностных рубцах и следах постакне.

ЗАПИСАТЬСЯ

Мастер определит состав процедуры после осмотра и консультации. 

ЗАПИСАТЬСЯ

Массаж Ку-нье - древний и популярный во всем мире метод комплексного восстановления организма.

Здесь используются только натуральные масла, которые питают кожу, помогают снять напряжение с мышц.
Также используются специальные медные банки, создающие локальный вакуум для воздействия на кровообращение и лимфодренажную систему.

Эффект от процедуры Ку-нье многогранен — охватывает физическое, эмоциональное и энергетическое состояние человека:

• ощущается глубокая релаксация организма
• снимаются мышечные блоки и спазмы
• нормализуется амплитуда и эластичность движений суставов
• активируются кровообращение и лимфодренаж
• снижаются возбуждённость и тревожность
• повышается устойчивость к эмоциональным нагрузкам
• чувствуется приток жизненных сил
• достигается устойчивое равновесие физического самочувствия, мыслей и чувств.

Сеансы проводит Наталья Епифанова - дипломированный мастер Тибетского массажа c опытом работы более 7 лет.

Стоимость:
60 минут - 4000 р.
3000 р. по акции "Скидка за отзыв". Действует до 20 мая
90 минут - 6000 р.
4500 р. по акции "Скидка за отзыв". Действует до 20 мая
в стоимость входит 20-минутная китайская чайная церемония после массажа

Медитации полезны как для разума и духа, так и для тела. Этому есть, в том числе, и научные доказательства.
Избавление от стресса, концентрация внимания, "пересборка" самого себя на физическом и ментальном уровне - всё это ждёт вас на сеансах медитации.
Вы удивитесь, насколько быстро этому можно научиться.

16+
Продолжительность 60 минут

Стоимость индивидуального или семейного занятия (до 3 человек) - 4500 р.
Стоимость группового занятия (до 10 человек) - 800 р. с человека

ЗАПИСАТЬСЯ

Техники воздействия звуком известны более 3,5 тысяч лет. Сегодня звуковая терапия используется и в доказательной медицине.

Главное отличие традиционного саундхиллинга от медицинского в том, что живая игра на музыкальных инструментах обеспечивает не только физические вибрации, но и эстетическое удовольствие.

Рекомендуется для:

• снижения психоэмоционального напряжения
• коррекции хронических состояний стресса, усталости и тревожности
• нормализации функционирования центральной нервной системы
• улучшения кровообращенияе и лимфооттока
• коррекции нарушении сна и других психо-эмоциональных нарушений

Эффект Вы почувствуете уже во время сеанса, но особенно ярко действие звукотерапии проявляется первые 2-3 часа после сеанса.

В наших сеансах используются: алтайский бубен, индонезийский вибрафон, индийские поющие чаши, тональный лепестковый барабан, калимба, разнообразные шумовые перкуссии.

12+
Продолжительность 60 минут
Стоимость (до 4 человек) - 3500 р.

ЗАПИСАТЬСЯ

Занятия проводятся один на один с инструктором, с учётом индивидуальных потребностей и целей ученика. Такой формат отличается от групповых занятий тем, что преподаватель может уделить максимум внимания практике, корректируя технику, позы и дыхание.

Занятия проводит сертифицированный мастер Наталья Епифанова

Продолжительность 60 минут.

Стоимость для одного - 4000 р.
Стоимость для пары - 5000 р.

ЗАПИСАТЬСЯ

Алтайское горловое пение в сочетании с традиционными инструментами, такими как бубен, топшуур, варган (комус) и другие, представляет собой мощный и многогранный метод воздействия на организм и сознание.
Звуковые вибрации, создаваемые вокалом и инструментами, активируют различные резонансные частоты, проникая в организм на клеточном уровне, восстанавливая нормальное функционирование нервной системы и улучшая психоэмоциональное состояние.

Сеансы проводит Равиль Лиров - сказитель (кайчы), носитель алтайского традиционного горлового пения «кай», участник международных фестивалей и симпозиумов на тему звуковой терапии в США (Нью-Йорк), Иране, Литве, России.

12+
Продолжительность 90 минут

Стоимость индивидуального или семейного (до 2 человек) сеанса - 10 000 р.

Стоимость группового занятия (от 4 человек) - 3000 руб с человека

ЗАПИСАТЬСЯ

Очень эффективно помогает при стрессе, тревожности, бессоннице, эмоциональном выгорании, психосоматических блоках, усталости, а также для улучшения концентрации и восстановления внутреннего равновесия.

Звуки гонга и других инструментов (поющих чаш, колокольчиков, чакрофона и пр.) проникают вглубь тела, помогая снять зажимы, улучшить концентрацию, восстановить ресурсное состояние и обрести ощущение внутренней гармонии.

Сеансы проводит сертифицированный гонг-мастер и звукопрактик Наталия Виленская.

12+
Продолжительность 70 минут

Стоимость индивидуального или семейного (до 3 человек) сеанса - 12000 р.

Стоимость группового занятия уточняйте у администратора

ЗАПИСАТЬСЯ

Большая чайная церемония - крайне эффективный и приятный способ быстрого и глубокого отдыха, единения друг с другом, миром и самим собой.

Узнайте и попробуйте, как снимали стресс представители китайской знати: через вкус, запахи, медитативность процесса и живое звучание аутентичных музыкальных инструментов (полифоничных и шумовых перкуссий).

За основу мы взяли китайскую традицию многоступенчатой дегустации чая "Пин Ча" - именно её считают прекрасным способом замедлиться, перезагрузиться и создать пространство для совместного присутствия в моменте.

Что в основном отмечают посетители:

• Атмосфера доверия, тепла и вовлечённости
• Отрыв от обыденности
• Ощущение благополучия здесь и сейчас
• Перезагрузка
• Новые интересные знания, вкусы и эмоции
• Теряется ощущение времени

Попробуйте новый формат досуга и подарите себе перезагрузку с особой атмосферой.

Продолжительность 90 минут
Стоимость на двоих - 2000 р.
1600 р. по акции "Скидка за отзыв". Действует до 15 мая
Стоимость 3-4 человека - 2500 р.
2000 р. по акции "Скидка за отзыв". Действует до 15 мая
*включая сладкие снеки


ЗАПИСАТЬСЯ

Воспроизведение ритма - одна из древнейших практик объединения, очищения и наполнения.
Сыграйте на африканском джембе, индийской табле, алтайском бубне и других инструментах: попробуйте разные и выберите свой.

Никаких навыков и подготовки от вас не потребуется.
Уже через 20 минут вы сможете играть с мастером, друзьями или всей семьёй, удивляясь, насколько это яркие и позитивные эмоции!

Выпустить эмоции и почувствовать единение с друзьями и близкими - это весело и просто!

Совместная игра на барабанах:

• развивает навыки прислушивания друг к другу, взаимодействия, адаптации к партнёрам.
• формирует ответственность за общий результат и эмпатии.
• обогащает коммуникативный опыт и способствует социальной интеграции.

3+
Продолжительность 45-55 мин:
Стоимость (до 4 человек) - 1200 р.
По завершении мастер-класса - чаепитие

ЗАПИСАТЬСЯ

200 гр - 250 р.